葉酸に病気の治療効果はない!

葉酸では病気の完治は難しいかもしれませんが改善することは可能なのでサプリメントでも人気がありますね。
特に葉酸は造血作用があるサプリメントなので、すごく貧血対策に良いと言われています。
特に私は、葉酸サプリメントを飲んで、「これは役に立ったな~」と思ったのが産後でした。

 

出産直後は、大量に出血して、体内の血液が一時的に減ってしまい、更には授乳によって赤ちゃんに母乳を吸われることによって、貧血がひどくなりました。
母乳は血液で出来ていますので、赤ちゃんが母乳を吸うと、やっぱり体内の血液がこれまた一時的に減ってしまうんですよね。

 

この産後の貧血が、結構初日や2日目に辛くてかなり悩んでいました。
そこで、妊娠初期に飲んでいたけど余っていた葉酸サプリメントを飲んでみたら、これが貧血に効果があったのか、少し体調が楽になったのです。
なので産後に貧血になりそうだなって思った時には、葉酸サプリメントをちょっとずつ飲むようになりました。

 

やはり葉酸サプリメントは、妊娠初期だけ飲めば良い物ではなく、貧血などの体調不良になりそうな時にも十分使えます!
もしも妊娠初期に飲みきれなかったサプリメントが余っている場合は、捨てないで取っておくことをおススメします。